Hakkebøf med champignoner


Kilde Slankepl@nen
Kategori(er): Middagsretter,Okse- og kalvekød & vildt

 

Fremgangsmåde:
  • De kolde kogte kartofler pilles, og skæres i mindre tern. En dressing af Fromage frais og klippet purløg blandes sammen, og krydres med salt og peber. Kartoffelternene vendes forsigtigt i dressingen. Må gerne stå på køl indtil servering.
  • Bland kødet med æg, finthakket løg og chilisauce, og smag til med salt og peber. Form en hakkebøf pr. kuvert, der steges i oliemargarine på begge sider til de er gennemstegte - ca. 10 min i alt og tag dem af panden.
  • Rens champignonerne, skær dem i skiver og rist dem på samme pande. Tilsæt hakket persille og rør rundt. Serveres sammen med hakkebøffen.
  • Snit eller riv salatbladene ned i en salatskål. Pisk vand, citronsaft og salt sammen og hæld det over salaten lige inden servering.
Opskrifts fakta
Forberedelsestid: 30
Heraf arbejdstid: 15
Antal kuverter: 4
Energi pr. kuvert:
Kalorier 478
Kilojoule 1997
Energi fordeling:
Fedt 23%
Protein 28%
Kulhydrat 49%
[ Tilføj til kogebog ][ Som PDF ][ Send til en ven ][ Udskriv ]